Offre Summer Body

Salle de sport CrossFit à Hossegor

Notre philosophie est simple : préparer ton corps pour qu’il soit prêt à embrasser chaque opportunité d’aventure, de défis et de joie que la vie t’offre quel que soit ton âge ou ton niveau.

Train to enjoy

Avec Break chaque séance d’entraînement sera une expérience personnelle pour libérer ton potentiel et élargir ton horizon. Notre équipe passionnée sera là pour t’accompagner.

Ready to enjoy

Chez Break, nous croyons que chaque entraînement est une étape vers la liberté. La liberté de partir en randonnée et d’explorer des sentiers escarpés, de défier les vagues en surfant, de relever des défis qui semblaient insurmontables.

Hossegor

Chez Break, notre cœur bat au rythme d’Hossegor. C’est pourquoi notre logo arbore fièrement une pomme de pin, symbole de notre attachement profond à cette région et à son environnement unique.

Un espace unique pour t'entraîner

Viens t’entraîner dans un lieu unique et rejoins la communauté Break.

+ de photos

Des cours pour tous et pour tous les objectifs

Break propose des cours pour tous les niveaux et tous les objectifs. Force, endurance, mobilité, esthétique, notre gamme de cours complète te permet de t’entraîner à ton rythme et suivant tes envies.

Body Sculpt

Cours mélangeant le cardio et le renforcement musculaire. Donné en musique ce cours va vous donner la pêche et surtout vous sculpter une magnifique silhouette.

Burn

Améliorer ses capacités cardio pulmonaire et brûlez un maximum de calories en alternant entrainement cardio, exercice à poids de corps, petit matériel sans mouvement très technique.

Hyrox

Préparation physique aux compétitions HYROX, regroupant entraînement cardio et force spécifique (sled, fentes, burpees, kb...)

Upper body

Sculpter et modeler son haut du corps (poitrine, dos, épaule et bras) grâce à la pratique de la musculation.

Lower body

Sculpter et muscler ses cuisses, ses fessiers, grâce à la pratique de la musculation.

Weightlifting

Progresser et performer sur les 2 mouvements de l’haltérophilie, le snatch et le clean & jerk en suivant une programmation spécifique sous l’œil aiguisé du coach.

Running

Une séance dédiée à la course à pied, technique et entraînement spécifique vous permettrons d’exploser vos records sur les différentes distances.

WOD

Séance de CrossFit. Entraînement mélangeant haltérophilie, powerlifting (squat, deadlift...), gym (traction, pompes...) et cardio (running, ski, rameur...)

Gym

Apprendre, progresser et évoluer sur les mouvements de gym spécifiques au CrossFit (traction, muscle up, hand stand...)

Team

Entraînement fun et varié très complet, car en équipe on va toujours plus loin...

Compete

Entraînement spécifique dédié aux personnes voulant faire de la compétition.

L'équipe

Morgan

Gérant et coach

"Depuis toujours, le sport est mon moteur. Du rugby au fitness, pour finalement plonger dans l'univers exaltant du CrossFit. En tant qu’athlète, j'ai ressenti très tôt l'appel du coaching pour transmettre ma passion et mon expertise. Je m'entraîne quotidiennement. Chaque séance est une occasion pour moi de repousser mes limites et de me surpasser."

Florian

Coach

"Passionné de rugby depuis toujours, j'ai découvert le CrossFit il y a quelques années et j'y ai retrouvé toutes les valeurs qui me tiennent à cœur : dépassement de soi, solidarité et entraide. C'est donc tout naturellement que j'ai obtenu mon BPJEPS en activité de la forme, spécialisé en haltérophilie/musculation et cours collectifs. Avec mes certifications de CrossFit Level 1 Trainer et CrossFit Kids, je vis désormais ce sport au quotidien, il est devenu mon mode de vie. Enseigner me permet de partager cette passion chaque jour. Je rejoins Break avec beaucoup de fierté et d’envie."

Émilie

Gérante

"Femme de caractère, curieuse et entrepreneuse dans l’âme, je jongle aujourd’hui entres deux métiers. Ma première casquette est celle d’architecte d'intérieur. J’ai fondé ma société AtelierEb en 2010 et réalise chaque jour mon rêve de cultiver le bien-être en créant des espaces harmonieux. Passionnée par le sport j’ai aussi crée ma première salle de CrossFit en 2014 à Toulouse, ma mission : offrir à chacun le bien-être physique et mental par le sport. Aujourd’hui, riche de ces expériences, je me lance dans une nouvelle aventure avec Morgan pour donner vie à Break, un havre de bien-être dédié à tous les passionnés du sport."

Anaël

Coach

Diplômé d’un Master en optimisation de la performance , cela fait + de 10 ans que je me régale à coacher . J’aime encadrer dans la bonne humeur pour que vous passiez un super moment sportif ! Pas de pression tant qu’on donne le meilleur de soi même. Amoureux de la nature & adepte de l’océan c’est dans les grands espaces de la côte ouest que je me sens dans mon élément. Également musicien passionné j’attends que vous me partagiez vos meilleures playlists.

Le planning

40 créneaux par semaine

En savoir +

Nos tarifs

2 séances/semaine

65€ / mois

sur 1 an

Tarif sans engagement : 75€/mois

Tarif illimité

80€ / mois